Se schema och boka på Studio Mimundo, Älvsjö


STUDIO MIMUNDO HÖSTLOVSPULS 2022

Vecka 44 är det Höstlov även hos oss på Studio Mimundo, och våra ordinarie klasser utgår för att våra duktiga instruktörer ska få lite semester.
Men det betyder inte att träningen avstannar för det!

Under denna vecka får du eller ditt barn chans att slipa lite extra på tekniken i våra specialiteter – Yoga och Thaiboxning med Ella och Vanja.

Om yogan
Under höstlovsveckan fokuserar vi på hur vi håller rätt teknik när vi gör yoga i både stående och sittande asanas (positioner) och i flödet. Vi avrundar med en härlig avslutningsmeditation som hjälper oss att faktiskt gör det lov är till för – att få varva ner.

Om thaiboxningen

Under Vanjas pass fokuserar vi på att ha roligt samtidigt som vi ska lära oss så mycket som möjligt. Vi slipar på thaiboxningstekniken genom att öva kombinationer och avslutar alltid med svettig fys-träning.

SCHEMA

Måndag

16.00-16.40 Barnyoga 4-7 år

17.00-18.00 Yoga Vuxen (Asana-teknik och Meditation)

18.15 Thaiboxning 4-15 år (Teknikpass)

19.30-20.30 Thaiboxning vuxen (Teknikpass)


Tisdag

16.00-16.40 Barnyoga 4-7 år

17.00-18.00 Yoga Vuxen (Asana-teknik och Meditation)

18.15 Thaiboxning 4-15 år (Teknikpass)

19.30-20.30 Thaiboxning vuxen (Teknikpass)

Onsdag

16.00-16.40 Barnyoga 4-7 år

17.00-18.00 Yoga Vuxen (Asana-teknik och Meditation)

18.15 Thaiboxning 4-15 år (Teknikpass)

19.30-20.30 Thaiboxning vuxen (Teknikpass)

Pris

Barn/Ungdom: 450 kr
Vuxen: 650 kr

Bokning
Mejla oss fullständigt namn och adress på:
info@studiomimundo.se

*Sista anmälningsdag: 26/10. Därefter skickas faktura ut för alla anmälda.